J’y étais…à la causerie éducative sur la dépression organisée par Fabrice Siemeni du cabinet Happiness Potential et KWEN NZHWIE BOUWE de African Consulting Business, organisée le 25 juin 2022,et voici 10 choses à retenir :
1- La dépression est une tueuse silencieuse et lâche
2- Le premier symptôme de la dépression c’est la perte d’appétit
3- Une victime de la dépression est antisociale, elle aime se retirer
4- La dépression vient de l’intérieur(de soi) jamais de l’extérieur
5- 75 % des personnes dépressives sont des femmes. Ceci est dû au poids de la vie,les échecs, le regard des autres,..
6- Si vous êtes dépressifs, c’est vous le problème. L’entourage ne fait que réagir à vous.
7- Quand le dépressif agit, il trouve satisfaction dans son acte. Il ne se soucie pas de ce que les autres pensent.
8- On doit être ouvert au dialogue, à la communication. Il n’y a pas de sujet tabou. On doit parler sans juger.
9- Un dépressif doit éviter l’isolement. C’est impératif de ne pas être isolé.
10- Nous devons éviter de vouloir contrôler les éléments de la vie:c’est ce qui nous rend émotifs, on se croit immortels.
Publié par Joe Firmin
À propos de moi…
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Mon Parcours
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Sur ce blog, je m'efforce de fournir des informations claires et accessibles sur la santé, avec un focus particulier sur la santé sexuelle. Mon objectif est d'informer et de sensibiliser, afin que chacun puisse faire des choix éclairés pour sa santé et celle de ses proches. En utilisant mes compétences journalistiques, je cherche à démystifier les sujets complexes et à offrir des ressources fiables.
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