OCTOBRE ROSE: tous concernés

En ce mois placé sous le rose, de nombreuses initiatives de sensibilisation se multiplient avec pour but d’impulser un changement de mentalités.

C’est avec grande joie que j’ai répondu présente à l’appel de la jeune association RAES, qui dans le souci d’éveiller les consciences de toutes femmes en général et de celles du Septentrion en particulier, organise de temps à autres des causeries éducatives sur la santé. Très éducatives car permettant un échange fructueux avec les spécialistes du domaine. Ce dimanche 23 octobre 2022, j’ai fait la rencontre d’une belle et intelligente jeune femme: le Dr Moustapha Bilkissou à la chefferie de Bonaloka(Douala 5 ème). Grâce à cette jeune et séduisante femme(très éloquente), j’ai appris plein de choses que j’ignorais jusqu’ici sur le cancer(comme le fait que les hommes aussi soient concernés par la maladie… Mais à des cas sporadiques (faibles). Et comme je vous aime tellement, j’ai tenu à partager avec vous ce que j’y ai retenu 😉.

Octobre rose: De quoi s’agit il?

Il est un mois destiné au chouchoutage des seins. Ah oui, si vous ne le saviez pas auparavant, sachez le dès aujourd’hui que chaque octobre (du 1er au 31), de nombreuses campagnes de sensibilisation pour le dépistage du cancer du sein sont organisées de par le monde par des associations, comités de santé, et même souvent par de simples profanes de la chose soucieux du bien être humain .
Un plus: je retrace l’histoire de façon survolée pour vous, la 1ère campagne fut lancée en 1985 par la société américaine  » american cancer society et l’entreprise imperial chemical industrie  » et invite Evelyn H. Lauder , une survivante du cancer. C’est elle qui apporte apporte l’idée du rose , qui représente de façon globale la femme dans sa féminité. Et bien après , en octobre 1994 la France s’y lance à son tour, apportant à son tour l’idée du mois (octobre) avec pour fondatrices Estée Lauder ,en étroite collaboration avec le magazine Marie Claire. Le but, sensibiliser et récolter des fonds pour mener à bien la lutte.

Ce qu’il faut retenir de la conférence


Le cancer de façon simple se définit comme le *développement anarchique des cellules.* Donc nos cellules se mettent en place de façon très désordonné et naturellement ça pose problème. Et celà est souvent causé par plusieurs facteurs …
*Facteurs de risques*
– être une femme
-l’âge( ouais plus on vieillit mesdames, plus nous en sommes exposées)
👉🏽risques hormonaux
👉🏽 historique
👉🏽 règles précoces.
👉🏽 ménopause tardive( à cause de la production des hormones qui continue pendant notre vieil âge)
👉🏽 nul-parité (ne pas avoir d’enfants. Pardon dites à Dangote de se dépêcher de venir m’épouser💔😥 le cancer me guette teguè enfant😭😭)
👉🏽primi-parité(avoir des enfants tards 😭😩 waaah papa Dangote🙁)
👉🏽 La sédentarité (rester surplace ça favorise l’obésité.. faisons du sport mesdames et Messieurs).

Prévention

👉🏽Lutter contre les facteurs de risques
👉🏽 Favoriser l’allaitement mesdames. (Kooo mes seins vont tomber oki! Des seins coupés seront plus classes dans tes vêtements😕 bimoulè😒 _Nani nam_. Au moins 1 an d’allaitement t’ éloigne un risque de chopper un cancer du sein🥰)
👉🏽 Favoriser le sport(aller manger-bouger . Une marche de 30 s c’est aussi du sport)
👉🏽 « Manger 3 fruits et légumes / jours » (suis-je la seule qui connait le slogan?🙁👉🏽 et surtout *dépistez vous*Vous pouvez aussi vous *auto-examiner*.😍


Comment ça se passe???😏
👉🏽 Après vos règles, tâter vous les seins.
👉🏽 En posant votre main gauche sur votre tête et tâter avec votre main droite (chercher une sorte de boule)
👉🏽 Même chose pour la droite.
👉🏽 Tâter aussi vos aisselles, vos épaules, car ce sont des zones rapprochées du sein donc, elles peuvent aussi renseignées.Merci à tous.

A. Rahinatou

Publié par Joe Firmin

À propos de moi… Bienvenue sur mon blog SANTE VOUS BIEN PORTANT ! Je m'appelle Joe Firmin, et je suis un blogueur santé passionné, originaire du Cameroun. Avec une solide expérience en journalisme et une carrière dédiée à la promotion de la santé, je me consacre à partager des informations essentielles et des conseils pratiques pour améliorer le bien-être de chacun. Mon Parcours Mon parcours professionnel m'a conduit à collaborer avec diverses organisations nationales et internationales dans le domaine de la santé et de la planification familiale. J'ai travaillé sur des campagnes de sensibilisation et d'information, touchant des milliers de personnes à travers des initiatives locales et globales. Ces expériences m'ont donné une perspective unique sur les défis et les solutions en matière de santé publique. Ma Mission Sur ce blog, je m'efforce de fournir des informations claires et accessibles sur la santé, avec un focus particulier sur la santé sexuelle. Mon objectif est d'informer et de sensibiliser, afin que chacun puisse faire des choix éclairés pour sa santé et celle de ses proches. En utilisant mes compétences journalistiques, je cherche à démystifier les sujets complexes et à offrir des ressources fiables. Ce que Vous Trouverez sur ce Blog : • Articles Éducatifs : Des analyses approfondies et bien documentées sur divers aspects de la santé et du bien-être. • Conseils Pratiques : Des recommandations concrètes pour adopter un mode de vie sain et équilibré. • Focus sur la Santé Sexuelle : Des informations détaillées pour sensibiliser et éduquer sur la santé sexuelle et reproductive. • Histoires Inspirantes : Des témoignages et des interviews de personnes ayant transformé leur vie grâce à des choix de santé éclairés. • Ressources Utiles : Des guides et des informations sur les campagnes et initiatives menées par des organisations de santé de renom. Rejoignez-moi Je crois fermement que la connaissance est un pouvoir, et je suis ici pour vous fournir les outils nécessaires pour améliorer votre santé. Abonnez-vous à ma newsletter pour recevoir les dernières mises à jour et suivez-moi sur les réseaux sociaux pour des conseils quotidiens et des inspirations. Merci de faire partie de cette communauté dédiée à la promotion de la santé et du bien-être. Ensemble, travaillons pour un avenir plus sain et plus informé.

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